| 疾患名 | 脳梗塞 |
|---|---|
| 主な症状 | 左半身不全麻痺 速く歩けない 歩行時の疲労感が強い 左手が思うように動かない 左手を使うと頭痛がする 歩いたり、動くと腰が痛くなる |
| 発症年月 | 2023年3月24 日 |
| 脳リハセンター通院開始年月 | 2023 年 7 月5 日 |
発症は2023 年3 月24 日で、即入院になってしまい、その時点で3 ヵ月は入院が必要と言われました。入院中にリハビリをしながら思ったのが、病院のリハビリは初めてだし、全てが初めての事ばかりなので、これが正しいのかが分からずYoutube とかネットで色々と調べたら保険適用外（自費）のリハビリがあるという事を知りました。
主治医にも相談したら「自費リハビリ」というのは色々な所があるので、よく考えて選ぶようにと言われたので、“体験をして決めよう”と思い、何か所か体験してみました。行ってみたら、どこもそれなりにメリットがありましたが、ここの脳リハセンター西春 に来たら、自分の考えに合うなと思って決めました。
ここの体験に来た時は身体の痛みが続いていて・・・。私の場合、リハビリを続けていると左肩と左首と腰が痛くて・・・。それが頭痛の原因になっていて、常にロキソニンを飲んでいました。それが、ここの体験に来てから何だかとても良くて私の身体に合っていて、「お家でもこうやると良いよ」と教えてくれるので、すごく身体が楽になりました。頭痛が全然ないので本当に楽！
歩きも退院後は少し歩く時間が長いと腰が痛くなったり、もの凄く疲れたりしていました。
入院中の歩けない時期に指導された方法が頭にこびりついていて、ちょうどこちらに来た時に良い方法を教えてもらったのが良いタイミングで「楽に歩かないとくたびれるよ」とかお話が画期的だし、私の中でしっくりときて納得できたから良かったです。
左手も外来リハビリで電気治療した直後は良いんだけど・・・。（西春で紹介してもらった((株))エルエーピー パワーアシストハンド ※1 レンタル中）今はこれが必需品。自宅でできるし、続けてやる事で左手の緊張がほぐれて動かし方が分かるようになってきました。ここで教わった指の運動もして、動かし方の良し悪しも指導もしてくれるから尚いいですね。
ダブルベルトトレッドミル split R ※2
左側の速度を調節してもらうと結構歩けて、今日なんかも、あっという間に15分歩けちゃって。15分連続で歩くなんて中々ないでしょ？すごいでしょ。買い物してても止まったりするから、連続で歩くってないから。これを（split R）やらしてもらって自分の中では自信にも繋がりました。あと歩き方のイメージがつきやすい。家ではできないので、ここでやらせてもらって良かった。
とっても良いです。私は毎回来るのが楽しみで、申し訳ないけど私の愚痴も聞いてもらって！
脳梗塞と鬱って、隣合わせの病気って聞いていて。私は鬱になるタイプではないけど、（病気をしてから）やっぱり何かおかしかったと思う。「麻痺」「麻痺側」とかって言われるのが凄く嫌だったし、泣けてきてね。
「受け入れるしかない」「新しい自分になるしかない」「元には戻れない」とか、そういう風に励まされても辛くて辛くて・・・。だけどここに来て、色々と愚痴を言っても、分かって下さるじゃないですか。凄く共感して下さるし、説明をきちんとして下さるから、それで私の中では「あぁ、こうすればいいんだ」とか「こういう人もいるんだな」とか。そういうので凄く安心できて、前向きになれたきっかけなので、もの凄く感謝しています。
習い事も長続きしなくて「まぁいっか」って途中で辞めちゃうタイプなんだけど、ここは凄く楽しみで来ています。
職場復帰ですね。
あと、ハイヒールを履いて出勤したい！無理だって言われていたけど、ここで“履いてみよう”と言われて試しに履いてみたら歩けそうな感じがして。歩ける自信がついてきたから、少しずつ試していきたいかな。
（飼っている）猫を抱きたいと思ってたけど、それは昨日できました 笑
励ますまではいかないですけど、同じ症状の人がいてくれるのは、私も励みになるし“一緒に頑張りましょう！”って言いたいです。
ただ、こんな風になるなんて思わないし「ここまでかなぁ」とか、自棄になる部分はあるけど、でもそうしたら、そこで終わってしまう。そんな思いの繰り返しをしながら、少しづつやっていくしかないな、と思う。「あきらめないで」とか言われても、諦めるものですよ。
諦めなきゃ、リハビリなんてやれないかなぁ。
